
OVER IRIS
Hey, mijn naam is Iris Lemmens.
Met een achtergrond in zowel psychologie als energetische therapie combineer ik wetenschappelijke kennis met holistisch werk om mensen terug in verbinding te brengen
met hun lichaam.
Mijn werk draait om voelen. Ik stem me af op wat jouw lijf nodig heeft en speel hier intuïtief op in met energetisch en tantrisch lichaamswerk.
Als kind was ik gemoedelijk, invoelend en nam ik de tijd om van alles te genieten. Deze natuurlijke traagheid en aandacht voor het moment werden niet altijd overal gewaardeerd. Maar ik draag deze eigenschappen nog steeds met me mee en ik heb ze de laatste jaren steeds meer
leren waarderen.
Dit kon ik niet altijd en tijdens mijn burn-out in 2015 besefte ik hoe essentieel het is om uit het hoofd terug in het lichaam te zakken en je unieke zelf te waarderen. Dit inzicht werd de kern van mijn werk en zet ik nu dagdagelijks in voor de prachtige missie om mensen te helpen thuiskomen in hun lijf, zodat ze weer kunnen voelen, genieten en écht in verbinding kunnen treden met zichzelf, hun lichaam en het leven.
Voor mij zijn liefdevolle aanraking en aandacht de meest pure vormen van heling. In die momenten toont ons meest kwetsbare en authentieke zelf zich. Mijn doel is om een veilige ruimte te creëren waarin jij deze versie van jezelf volledig mag omarmen, zonder oordeel en zonder terughoudendheid.
Ben je klaar om uit je hoofd en terug in je lichaam te zakken? Neem contact met me op en ontdek hoe ik je hierbij kan begeleiden.
Opleidingen
BSc Psychologie – Universiteit van Amsterdam
HBO Energetische Therapie – Malva Gent
Mindfulness trainersopleiding – SeeTrue
Acceptance and Commitment Therapy – SeeTrue
Cursussen
Stress en burn-out coaching - YourCoach
Reclaim (your feminine wisdom)
Reclaim (your feminine wisdom) - tantric edition

OVER CHARLOTTE
Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd — analytisch, doelgericht, rationeel. Ik had een academische, vrij droge achtergrond en was goed in doen wat er van me verwacht werd. Ik leidde het leven waarvan ik dacht dat het ‘hoorde’. Tot een intense scheiding alles door elkaar schudde. Het was een periode van vallen, rouwen en loslaten — maar ook van ontwaken. Uit die diepte ben ik als een nieuw mens tevoorschijn gekomen. Van buiten veranderde ik zichtbaar, maar vanbinnen voltrok zich een nog grotere metamorfose: ik begon te leven vanuit mijn hart, mijn lichaam, mijn gevoel.
En zo begon een jarenlange zoektocht naar verbinding. Met anderen, maar vooral met mezelf. Naar echtheid. Naar het gevoel dat ik volledig aanwezig mag zijn, met alles wat ik ben — zacht én krachtig, licht én schaduw. Tantra bracht me daar. Het leerde me mijn lichaam weer bewonen, mijn adem te volgen, en de stroom van levensenergie te vertrouwen.
In mijn sessies nodig ik je uit om hetzelfde te ervaren. Niet door iets te ‘doen’, maar door te durven zijn. Te voelen wat er leeft in jou — je verlangens, je grenzen, je emoties — zonder oordeel. Ik creëer een veilige, liefdevolle ruimte waarin je jezelf mag ontmoeten zoals je bent, in alle eerlijkheid en zachtheid.
Hoewel mijn werk soms diepe lagen raakt, breng ik ook graag lichtheid en speelsheid mee. Humor, adem en zachtheid helpen om spanning los te laten en ruimte te maken voor plezier, nieuwsgierigheid en verwondering. Want heling hoeft niet altijd zwaar te zijn — soms gebeurt de grootste opening juist wanneer we lachen, ademen, of simpelweg durven genieten van het moment.
Wat mij raakt, is wanneer iemand na een sessie weer ademt. Wanneer er rust komt in het gezicht, een traan of een glimlach verschijnt, en het lichaam opnieuw warm en levend voelt. Dat moment waarop iemand thuiskomt — niet bij mij, maar bij zichzelf.
Tantra is voor mij een thuiskomen.
Een herinnering dat we al heel zijn, precies zoals we zijn.

