Hoofdpijn &
nek- en schouderspanning

Herken je dit?​

• terugkerende hoofdpijn

• stijve of pijnlijke nek

• gespannen schouders

• druk in je hoofd

• moeilijk kunnen loslaten

​

Wat je lichaam je probeert te vertellen

Deze zones dragen vaak veel: verantwoordelijkheid, controle, altijd 'aan' staan. 

Het zijn plekken waar je letterlijk spanning vasthoudt.

​

De emotionele laag

Nek en schouders zijn verbonden met:

• het dragen van verantwoordelijkheid

• jezelf staande houden

• controle houden

• niet loslaten

​

Hoofdpijn ontstaat vaak wanneer spanning zich opstapelt en geen uitweg vindt.

​

Hoe ik werk

We werken niet alleen op de plek van de klacht, maar op wat eronder ligt.

Via het lichaam brengen we bewustzijn naar spanning en de oorsprong ervan.

Van daaruit kan het lichaam beginnen loslaten.

​

Boek hier een sessie.